“就像很多患有躁郁症的人一样，我第一次觉得精神上的痛苦已经达到了难以忍受的程度。唯一的解决办法就是结束我的生命。。。在高中的时候，有好几次，我每天都在思考是否自杀，什么时候，什么地方，什么方式自杀。。。在那段时间里，我似乎陷入了一个黑暗的夜晚——对我来说，一切似乎都很有趣，但我必须忍受;就像一片空白，让人们把生活伪装成最好的一面。然而，随着时间的推移，忧郁的情绪一层一层地减少，自杀对我来说已经成为一件遥不可及的事情。然而，随着时间的推移，忧郁的情绪一层一层地减轻，自杀对我来说已经成为一件遥不可及的事情。”

　　——《生命逝如斯》，凯·杰米森

　　有人认为双相情感障碍是一种“天才病”，是人类为获得智慧和创造力而付出的代价。也许你对这个名字不熟悉，但它很可能就在你我身边。事实上，这种疾病不是天才专属的，而是一种非常常见的心理疾病。

　　一些病人曾经承认：“患有双相情感障碍，情绪就像过山车，非常极端：有时情绪高涨，极度兴奋;有时悲观和消极，沮丧。就像身体里有两个灵魂，但我清楚地知道我是一个人。”是的，在双相情感障碍患者中，两种完全相反的极端情绪可以在同一个人中表现出来。这是极其痛苦的。

　　1、什么是双相情感障碍?

　　是一种常见的精神障碍，包括躁狂发作或轻躁狂发作，以及抑郁发作(典型特征)。躁狂发作常见情绪高涨，言语活动增多，精力充沛。抑郁症发作有抑郁、快乐丧失、言语活动减少、疲劳迟钝等症状。双相情感障碍的临床表现是复杂的。在抑郁或反复上升、交替和不规则表现的同时，常见的焦虑强迫和物质滥用也会出现精神病症状，如幻觉、妄想或紧张症状。

　　2、双相情感障碍的临床表现

　　表现为躁狂发作，或抑郁发作和躁狂发作交替发生。躁狂发作根据发作程度分为轻躁狂发作和躁狂发作。双相情感障碍分为双相情感障碍Ⅰ类型障碍包括躁狂发作、轻躁狂发作和躁狂抑郁发作。双相Ⅱ类型障碍包括轻躁狂和抑郁。

　　躁狂发作:典型表现为情绪高涨、思维奔逸、意志行为增强的“三高”症状，属于精神运动兴奋状态。

　　情绪高涨是躁狂发作的主要原发症状。患者轻松愉快，兴高采烈，无忧无虑，乐观热情。

　　意志行为增强，躁狂发作患者表现为活动明显增加，难以安静，不断计划，整天忙碌。爱交流，爱加入乐趣，一见钟情，爱开玩笑，做别人的恶作剧。

　　轻躁狂：轻躁狂的临床表现为情绪高涨、精力充沛、活动增多、夸张和易怒。轻躁狂患者症状严重程度较轻，其社会功能或职业功能只有轻微损害，不易被普通人识别，但家属觉得患者与正常状态有明显差异，患者缺乏自我控制。

　　抑郁症发作：典型的抑郁症发作以情绪低落、思维迟缓、悲观、意志行为下降、认知功能下降和身体症状为特征，属于精神运动状态。

　　抑郁症是抑郁症发作的主要和原发症状。患者表现为明显持久的情绪抑郁，严重程度可以从轻度抑郁到严重的痛苦、悲观和绝望。

　　思维迟缓意味着患者思维联想缓慢，反应迟钝。如果患者感到四轮闭塞，“大脑似乎是一台生锈的机器”，“大脑就像涂了一层浆糊”。

　　意志活动减退的临床表现是患者行为缓慢，如被动、懒惰、经常独自坐着或整天卧床，日常生活烹饪需要他人的监督。

　　双相情感障碍需要我们的关心

　　双相情感障碍患者在躁狂和抑郁的深渊中反复挣扎。在极端情绪的转换中，他们经常感到孤独。他们需要被理解，渴望被倾听和发现。

　　假如你是双相情感障碍患者，请敞开心扉，让更多的人倾听你的心声。

　　如果你的亲戚朋友是双相情感障碍患者，请张开双臂，拥抱并接受他们。

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