遗尿症是很多宝宝容易出现的症状，这不仅仅给孩子带来了伤害，同时也困扰着很多家长，相信家长朋友们对于小儿遗尿这种疾病并不陌生，较多的孩子会出现此病的症状，对于他们的健康带来了十分严重的伤害，生活中我们可以做一些关于小儿遗尿的预防工作，减少此病的出现，下面为大家介绍一下有效预防小儿遗尿的措施有哪些呢。

　　预防小儿遗尿的方法：

　　要求孩子定时睡觉，少喝水：孩子睡前(一般从晚饭后开始)不要喝水、喝饮料和吃水果。目的在于减少入睡以后膀胱内贮存的尿量。别兴奋：孩子睡觉前，家长不要逗引孩子，不要让孩子看惊险的电影或电视，也不要给孩子讲会使他“激动”的故事。因为睡前过于兴奋，孩子就会睡得很深，容易尿床。

　　要求定时叫醒孩子，开闹钟：临睡前妈妈把闹钟开到11点，放在孩子的耳朵边上。一般在较初的一两个月里，闹钟是叫不醒孩子的，仍要妈妈去叫醒孩子。大约经过三个月左右，闹钟就有可能把孩子叫醒。为什么闹钟要开到11点呢?因为绝大多数尿床的孩子首次尿床时间是在入睡后的较初3小时以内。所以家长要提前1小时(11点)唤醒孩子。要醒透：在闹钟响了以后，家长不仅要叫醒孩子，而且一定要使孩子醒透，因为孩子晚上醒得不“透”，往往小便就会尿不干净，后半夜就容易尿床。

　　让孩子上厕所小便，在孩子入睡前，一定要求孩子上厕所小便。家长不要在床边放痰盂，让孩子把小便尿在痰盂里。因为上厕所小便可以使孩子建立“到厕所去小便”的条件反射。小便完以后，要求孩子用力屏一下，目的在于比较彻底地排空小便。

　　以上文章为大家介绍了小儿遗尿的预防办法，相信这对于家长们会有很大帮助，遗尿的出现伤害到了较多孩子的健康，所以说我们必须要将遗尿症了解透彻，自己的孩子出现了遗尿的症状之后，需要给他们一些谅解，而且要帮助他们进行疾病的治疗。

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